Overbelast raken door stress, het kan iedereen overkomen, ongeacht leeftijd, opleiding, afkomst,… De stress sluipt zich een weg in lichaam en geest en verstoort het gevoel van welzijn. Heb jij ook nood om je stressduivels aan te pakken?

In deze cursus proberen we inzicht te krijgen in wat jouw energiegevers en energievreters zijn. We staan stil bij jouw kwaliteiten en valkuilen. We trachten jouw waarden te achterhalen in de verschillende rollen die je aanneemt in jouw leven. Na deze cursus kan jij aan de slag om met de verworven handvaten, vitaler in het leven te staan.

PRAKTISCHE INFO
Waar: Cultuurcentrum Casino, Varenstraat 22a - 3530 Houthalen-Helchteren
Wanneer: donderdagavond 18 en 25 november 2021 van 19u15 tot 21u30
Prijs: 32,00 euro
Inschrijven: je kan je via deze link inschrijven