VIVA-SVV strijdt tegen het heersende schoonheidsextremisme in de modewereld en op sociale media. We worden om de oren geslagen met ‘perfecte’ en gefotoshopte lijven en dat maakt het moeilijk om op een positieve manier naar ons eigen lichaam te kijken.

Om jou te steunen en je te helpen om op een positieve manier naar je lichaam te kijken organiseren we DONNA MOVEMENT (body positivity dansworkshops) in samenwerking met Valentina Nigro van Company NOI.

Valentina brengt vrouwen samen om te bewegen en te dansen alsof er niemand kijkt. Ze is veel meer dan een danslerares, ze is een coach die je helpt je lichaam te omarmen en je vrij te voelen om je lichaam te gebruiken zoals jij dat wil. Er is géén danservaring vereist en er ligt geen focus op het eindresultaat.

Valentina geeft de workshops vorm aan de hand van 4 elementen, die ze verbindt met verschillende dans- en bewegingsvormen:

• Aqua: Elementen uit hedendaagse dans waar de flow centraal staat.
• Terra: Elementen uit klassiek ballet waar bewustwording centraal staat.
• Aria: Elementen uit mindfulness waar we focussen op ‘a strong mind’.
• Fuoco: Elementen uit pilates waar we focussen op de kracht van ons centrum, ons powerhouse. 

Praktische informatie

Data:
dinsdagavond 14 september 2021, 12 oktober 2021, 9 november 2021, 14 december 2021, 18 januari 2022, 25 januari 2022, 15 februari 2022, 22 februari 2022, 15 maart 2022, 22 maart 2022

Locatie:
CC Casino - lokaal 7 (Varenstraat 22a, 3530 Houthalen-Helchteren)

Tijdstip: van 20u tot 21u30

Kostprijs: 50 euro voor een reeks van 10 lessen

Inschrijven kan via deze link.