Voor veel mensen is het niet eenvoudig om te ontspannen, om de wirwar aan gedachten stop te zetten. Meditatie brengt je tot rust. Je laat stress los en krijgt overzicht in je leven. Mediteren zorgt voor geestelijke ontspanning en tegelijkertijd bouw je nieuwe energie op. Tijdens deze online introductielessen leer je verschillende meditatietechnieken en krijg je tips om hierin te groeien. Je leert stapsgewijs je gedachtestroom te kanaliseren en te vertragen. En dat in je eigen vertrouwde omgeving!

Workshop mediteren 
Lesduur
1,5u
Datums
Vrijdag 09/04, 16/04/ en 23/04/2021
Er is geen startuur. Je krijgt op deze datums een link toegestuurd met de les, waardoor je kan starten wanneer het voor je past.
Kostprijs
€24,00 voor de reeks van 3
Je krijgt een link doorgestuurd naar je mailadres waarmee je de lessenreeks kan volgen.
Inschrijven kan via deze link.